Kinder-Fördertraining in Unzhurst mit Teppichfließen

Helmut Spitznagel (8. DAN Karate-Do, Sound-Karate-Referent des DKV, KVBW-Landesjugendreferent/-Lehrreferent) und die Abteilung Karate-Do im VfB Unzhurst als Ausrichter freuten sich über die große Resonanz. Dieser Tag stand ganz im Zeichen von Kognition – Koordination – Kondition – Karate.

 Die fünf Trainings-Einheiten waren in folgende Themengebiete unterteilt:

• Grundlegende Motorik- und Rhythmus-Schulung
• Kognitives Training - Beweg dein Gehirn
• Lernen in Teilbewegungen
• Propriozeptives Training
• Didaktik und Methodik im Kata Training
• Konditionstraining

Mit abwechslungsreichen Übungen und dem Einsatz von verschiedenen Trainingsmaterialen, wie beispielsweise Jonglierbällen und Teppichfließen, teilweise in Verbindung mit dem Metronom oder Musik, gelang es Helmut Spitznagel problemlos, alle Kinder zu begeistern. Für die Trainerinne n und Trainer, die ihre Erkenntnisse bei diesem speziellen Lehrgang vertiefen wollten und/oder mit ihrer Teilnahme ihre Lizenzen verlängerten, gab es zwischen den einzelnen Einheiten ergänzende Erklärungen für die Umsetzung in der Praxis.

Autorin: Melanie Gökalp