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26. Juli 2025

Ideen-Vielfalt und innovative Ansätze

Sound-Karate-Aus- und Fortbildung in Hennef: Wie altersgerechtes Training zur Mitglieder-Bindung und -Gewinnung beiträgt.

Helmut Spitznagel (rechts) mit den zertifizierten Teilnehmerinnen und Teilnehmern
Helmut Spitznagel (rechts) mit den zertifizierten Teilnehmerinnen und Teilnehmern

Wie lässt sich ein Training für den Nachwuchs interessant, abwechslungsreich und im Sinne der positiven körperlichen Entwicklung für Kinder auch erfolgreich gestalten?

Mit dieser Fragestellung beschäftigten sich ein Dutzend Trainerinnen und Trainer, die in der Sportschule Hennef an der Sound-Karate-Aus- und -Fortbildung des DKV teilgenommen hatten. Unter der Leitung des erfahrenen Referenten Helmut Spitznagel (9. DAN) erhielten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer nicht nur wichtigen Input für die Arbeit mit Kinder und Jugendlichen in ihren Vereinen, sondern auch die entsprechenden Zertifikate.

Helmut Spitznagel hatte reichlich Theorie und Praxis vermittelt

In vier verschiedenen Lern-Ebenen, von unstrukturiert bis hoch strukturiert, wurden zahlreiche Übungen zunächst erklärt und anschließend praktisch umgesetzt. Im Mittelpunkt standen dabei unter anderem die Motorik, das Technik-Training oder verschiedene Rhythmus-Schulungen - zumeist unter Einbeziehung der zahlreich vorhandenen Hilfsmittel.

Federballschläger und Augenklappen als Hilfsmittel

Darüber hinaus wurden die kognitiven Trainings-Methoden, das Lernen mit Teil-Bewegungen oder das systematische Kata-Training behandelt. Variantenreiche Übungen, unter anderen mit Moosgummi-Bällen, Federballschlägern, Augenklappen (!) und Metronom, schlossen sich an sorgten für reichlich Spaß. 

Für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer waren die insgesamt zwölf Einheiten insofern erkenntnisreich gewesen, als dass sie Ideen für viele Stunden Kinder- und Jugend-Training mitnahmen. Zudem wurde deutlich, dass innovatives Training in diesen Altersklassen ein Mittel zur Mitglieder-Bindung und -Gewinnung sein kann.

Autor und Fotos: Leonhard Stibitz