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04. Dezember 2025
Gefährliche Situationen meistern
SV-Tipps von Jürgen Kestner und Ulrich Heckhuis.
Immer in Bewegung bleiben und die gesamte Situation wahrnehmen - diese beiden Grundsätze können in der Selbstverteidigung überlebenswichtig sein. Was kann man tun, wenn mehrere Angreifer im Spiel sind?
SV-Experte Jürgen Kestner (8. DAN) und Ulrich Heckhuis (9. DAN) gaben bei einem Lehrgang wertvolle Tipps und Hinweise fürs Training. Die sieben wichtigsten Erkenntnisse im Überblick.
Im Mondo am Ende des Lehrgangs plauderte Jürgen Kestner aus dem Nähkästchen. Er berichtete, wie sich in den vergangenen Jahrzehnten die Angreifer-Kultur weltweit geändert hat: "Die Angriffs-Distanzen haben sich verändert. Ich beobachte dies bei den Sicherheitsbehörden, aber auch im zivilen Bereich. Es geht seit etwa zehn Jahren immer stärker in die Nahdistanz und in Richtung Boden. Da braucht man die entsprechende Strategie, da herauszukommen". Hinzu komme, dass Angreifer oftmals gefährliche Gegenstände wie Messer mitführen.
Autorin: Reinhild Haacker
Fotos: Stephan Junker