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Für 43 Teilnehmer startete am 15.05.25. die erste Stufe der SV-Lehrerausbildung des Deutschen Karate Verbandes. Mit großer Spannung und vielen Erwartungen fanden wir uns in der Judohalle der Sportschule Hennef ein. Dort wurden wir vom hoch motivierten und ebenso qualifizierten Trainerteam in Empfang genommen. Nach einer kurzen Begrüßung startete die Ausbildung mit Grundzügen der Selbstverteidigung, Distanzen und Verteidigungsmustern. Das Prinzip „immer in Bewegung bleiben“ sollte uns die nächsten 4 Tage begleiten und konditionell fordern.
Das Trainerteam, bestehend aus Nicole Klaaßen, Jürgen Kestner, Sven Burkard und Willm Wöllgens war top vorbereitet und hatte alle Trainingseinheiten perfekt aufeinander abgestimmt. Sie führten uns strukturiert durch ein sehr breites Repertoire, zu dem beispielsweise Abwehr- und Befreiungstechniken sowie Stock- und Bodenkampf gehörten.
Aber auch theoretisches Wissen, wie zielgruppenorientierte Selbstverteidigung, Täter-Opfer-Psychologie und rechtliche Aspekte der Selbstverteidigung kamen nicht zu kurz und rundeten das Programm ab.
Im traditionellen SV-Parcours wurde von den Teilnehmern neben Kondition und Technik auch mentales Durchhaltevermögen abgerufen. Hier zeigte sich der große Teamgeist aller Teilnehmer im besonderen Maße.
Alle Teilnehmer schlossen die Ausbildung mit einem Werkzeugkoffer voller praktischer Anwendungen und SV-Theorien ab. Ein großes Dankeschön an das Trainer-Quartett!
Andrea Döpke
TSV Fallingbostel Karate
